健康とは?体感してみよう

テキサスでのメンター養成講座、2週間の滞在中は、大人も子どももオーガニック&グルテンフリー、砂糖なしの生活をおくります。

「健康である」ということは「病気ではない」ということではありません。

・病気じゃないけれど花粉の時期はつらい
・病気じゃないけれど頭痛持ちで・・
・病気じゃないけれどよく眠れない

そんなお母さんも少なくないのでは?

2週間のヘルシーな食生活で、どんな変化を感じられるのでしょう。

それにしても、ヘルシー抜きにしても、とても美味しそう。